При напряженных взаимоотношениях с подростком, очень полезно вспомнить, что и вы сами, когда то были подростком. Как только вы почувствуете, что понимание между вами и подростком ухудшаются взаимоотношения, что вы становитесь не уверенными и не знаете как поступить — попробуйте вернуться во время своего подросткового периода, Вспомните себя очень подробно, все мечты, все горести и печальности. Чего в целом ожидалось от будущего.

Были ли у вас ошибки, которые теперь очень хочется забыть и не вспоминать. Вернитесь и встретьтесь с самим собой. Нужно задержать в памяти подробный образ и сесть писать письмо себе. Такое упражнение можно назвать самоанализом, оно вызовет яркие эмоции, как косметика деШели.

Это хорошее упражнение, которое поможет соединить образ подростка с нынешним взрослым. Тогда вы сможете понять насколько ваша жизнь является одновременно и результатом и ответственных решений и простого случая. Каждое мгновение своей жизни взрослый человек действует и с точки зрения подростка и взрослого.

Подростковый возраст должен быть возрастом открытых дорог. Если родитель восстановит контакт с тем подростком, которым был в свое время, то тем самым он сможет ощутить свободу. Это ресурсное упражнение, оно дает много сил, тем кто выдохся на пути взросления своего ребенка.

Это хороший повод взглянуть на себя и ребенка с немного большей заботой и терпимостью.

Читайте с главной