Самовоспитание

Умение прощать обиды

Чтобы родители смогли научить подростков не обижаться, они должны и сами уметь прощать обиды. Что же входит в понятие перестать обижаться.

Проанализируйте ситуацию обиды и определитесь простили ли вы обидчика или просто прикрыли вуалькой от себя и от людей.

Если вы не смогли простить обиду то:

-притворяетесь, что уже не сердитесь, а на самом деле просто обманываете себя и подавляете гнев. Простить обиду — это значит не позволять ситуации обиды управлять вами.

-вы заранее оправдываете поведение обидчика. Не нужно его оправдывать, оправдываете вы умом, а при этом ваши эмоции продолжают бурлить и обида разрастается. Прощение обиды совсем не равно оправданию поведения обидчика.

— не пытайтесь забыть обиду. Обида не забывается, если уж обиделись, то работайте над обидой и выносите урок из ситуации.

— нельзя простить обиду по велению кого-то, так можно лишь согласиться, что обиду важно простить и отпустить. Выработайте привычку вовремя разбираться с ситуацией обиды и не накапливать мелкие неприятности до ухудшения взаимоотношений с собой и окружающими.

Предлагаем материалы по интересующей теме:

  1. Достижение родительской настойчивости Достижение настойчивости родительской важно для того, что бы желания высказываемые детям встречали понимание и поддержку,...
  2. Мысленный разговор Довольно часто родители не осознают, как много времени они тратят на свои мысленные разговоры, мысленную...
  3. Самооценка родителя Предлагаем ознакомиться с рецептами  повышения самооценки родителей, повышение самооценки самым благоприятным методом повлияет на детско-родительские...
  4. Медитация внутренний ребёнок А вы хорошо помните своё детство? Если да, то выделяйте время для разговора о своих...
  5. Психология внутренний ребёнок В психологии тема внутреннего ребёнка подразумевает избавление от травм детства. Используются различные психологические техники, смысл применения которых,...
admin Ольга Соколова
Дорогая мама! Когда вам станет актуально, воспользуйтесь способами моей помощи: 1. Чтобы знать как вам самостоятельно действовать в вашей конкретной проблеме, я могу провести первое бесплатное занятие или одну бесплатную консультацию 2. Чтобы я лично довела вас до результата, я провожу 1-3 месячную программу с еженедельными личными консультациями и ежедневными занятиями. 3. Чтобы записаться на первое бесплатное занятие или одну бесплатную консультацию и узнать подробности - перейдите:
http://trudno-deti.ru/i/

Отправить вопрос

Уведомления (проверить в спаме)
avatar
wpDiscuz