Пассивный комфорт, иллюзорный комфорт внедряется в нашу жизнь легко, а вот избавиться от скуки и лени не так то просто. Заботясь о пассивном комфорте, человек наносит себе вред тем, что удовлетворяется малыми, сиюминутными радостями, лишая себя гораздо большего и ценного.

К вершинам здоровья люди приходят через монотонный, однообразный труд. Но усилия эти окупаются с лихвой. Человек вновь обретает комфорт, но уже на другом уровне. Его образ жизни, навыки, привычки, его состояние помогают ему жить, максимально раскрывая свои возможности и получая от жизни гораздо больше удовлетворения.

Когда режим физических нагрузок становиться привычным, он приносит радость, уверенность в себе, гордое сознание того, что ты сумел воспитать самого себя, что ты способен плодотворно трудиться и полноценно жить. Находить удовольствие в том чтобы бегать и купаться в проруби, подавать положительный пример детям.

Современного человека, который привык к комфорту, трудно увлечь сложными методами войны со старостью. Большинство предпочитают более удобные и не столь обременительные способы и не отказываться от удовольствий. Но из этого следует лишь одно: надо постараться сам процесс оздоровления превратить в удовольствие.

Читайте с главной