Эмоциональное выгорание личности

Эмоциональное выгорание личности или синдром эмоционального выгорания — физическое, эмоциональное, мотивационное истощение. Характеризуется эмоциональное выгорание нарушениями продуктивности в работе, утомляемостью, бессонницей, частыми сезонными заболеваниями.

Эмоциональное выгорание может преследовать людей, которые по профессиональному долгу находятся в интенсивном и тесном общении с клиентами или пациентами.

Эмоциональное выгорание личности характеризуется следующим образом: чувство эмоциональной опустошённости, усталости, холодности, и формальности в исполнении профессиональных обязанностей, а также чёрствости и цинизма.

Подчеркнем, что эмоциональное выгорание не характеризуется упадком творческих сил, и не просто скука или, например, не желание дружить, следить за собой, быть равнодушной к моде, а стресс, вызванный неудачами в межличностном общении.

Эмоциональное выгорание может распространяться на следующие профессии: врач, педагог, психолог, продавец, полицейский, менеджер.

Причины эмоционального выгорания

-хроническое психоэмоциональное напряжение
-нечеткие организация и планирование
-повышенная ответственность
-неблагополучная психологическая атмосфера на работе
-неэмоциональность, неумение общаться, трудоголизм, плохие социальные и родственные связи.

Предлагаем материалы по интересующей теме:

1. Характеристика ваших высказываний Возможно, что вы никогда не обращали внимание на содержание и построение ваших повседневных привычных фраз....
2. Безусловная любовь к ребёнку Научиться безусловной и безоценочной любви для родителя крайне важно. По большому счёту — это единственное,...
3. Понимание самих себя Каждый из нас себя знает в весьма малой степени. То, что мы говорим о себе,...
4. Профилактика синдрома эмоционального выгорания Профилактика синдрома эмоционального выгорание делиться на три аспекта. Индивидуальный — выработка соответствующего поведения, профилактика медикаментозная,...
5. Идеальный родитель Как родителям стать идеальными родителями? Ну, во-первых, вспомнить своё детство, и вспомнить чего именно хотелось...