Самовоспитание

Эмоциональное выгорание личности

Эмоциональное выгорание личности или синдром эмоционального выгорания — физическое, эмоциональное, мотивационное истощение. Характеризуется эмоциональное выгорание нарушениями продуктивности в работе, утомляемостью, бессонницей, частыми сезонными заболеваниями.

Эмоциональное выгорание может преследовать людей, которые по профессиональному долгу находятся в интенсивном и тесном общении с клиентами или пациентами.

Эмоциональное выгорание личности характеризуется следующим образом: чувство эмоциональной опустошённости, усталости, холодности, и формальности в исполнении профессиональных обязанностей, а также чёрствости и цинизма.

Подчеркнем, что эмоциональное выгорание не характеризуется упадком творческих сил, и не просто скука или, например, не желание дружить, следить за собой, быть равнодушной к моде, а стресс, вызванный неудачами в межличностном общении.

Эмоциональное выгорание может распространяться на следующие профессии: врач, педагог, психолог, продавец, полицейский, менеджер.

Причины эмоционального выгорания

-хроническое психоэмоциональное напряжение
-нечеткие организация и планирование
-повышенная ответственность
-неблагополучная психологическая атмосфера на работе
-неэмоциональность, неумение общаться, трудоголизм, плохие социальные и родственные связи.

Предлагаем материалы по интересующей теме:

  1. Характеристика ваших высказываний Возможно, что вы никогда не обращали внимание на содержание и построение ваших повседневных привычных фраз....
  2. Безусловная любовь к ребёнку Научиться безусловной и безоценочной любви для родителя крайне важно. По большому счёту — это единственное,...
  3. Мысленный разговор Довольно часто родители не осознают, как много времени они тратят на свои мысленные разговоры, мысленную...
  4. Работа с внутренним ребенком Исцеление внутреннего ребёнка размещено в рубрике самовоспитание и речь пойдёт здесь о детских  переживаниях взрослого...
  5. Медитация внутренний ребёнок А вы хорошо помните своё детство? Если да, то выделяйте время для разговора о своих...
admin Ольга Соколова
Ольга, Ваш детский психолог, Я помогаю мама получить важные знания для того, чтобы с ребёнком было легко. Помню как мама и папа мне сказали, что за помощь денег не берут) Лично для меня это стало правдой и деньги я беру тогда, когда помощью не заканчивается. Когда сопровождаю родителей в решении проблемы, когда обслуживаю становление родителей теми, в которых нуждается их ребёнок.
https://trudno-deti.ru

Отправить вопрос

Уведомления (проверить в спаме)
avatar
wpDiscuz