Эмоциональное выгорание личности или синдром эмоционального выгорания — физическое, эмоциональное, мотивационное истощение. Характеризуется эмоциональное выгорание нарушениями продуктивности в работе, утомляемостью, бессонницей, частыми сезонными заболеваниями.
Эмоциональное выгорание может преследовать людей, которые по профессиональному долгу находятся в интенсивном и тесном общении с клиентами или пациентами.
Эмоциональное выгорание личности характеризуется следующим образом: чувство эмоциональной опустошённости, усталости, холодности, и формальности в исполнении профессиональных обязанностей, а также чёрствости и цинизма.
Подчеркнем, что эмоциональное выгорание не характеризуется упадком творческих сил, и не просто скука или, например, не желание дружить, следить за собой, быть равнодушной к моде, а стресс, вызванный неудачами в межличностном общении.
Эмоциональное выгорание может распространяться на следующие профессии: врач, педагог, психолог, продавец, полицейский, менеджер.
Причины эмоционального выгорания
-хроническое психоэмоциональное напряжение
-нечеткие организация и планирование
-повышенная ответственность
-неблагополучная психологическая атмосфера на работе
-неэмоциональность, неумение общаться, трудоголизм, плохие социальные и родственные связи.
Предлагаем материалы по интересующей теме:
- Характеристика ваших высказываний Возможно, что вы никогда не обращали внимание на содержание и построение ваших повседневных привычных фраз....
- Безусловная любовь к ребёнку Научиться безусловной и безоценочной любви для родителя крайне важно. По большому счёту — это единственное,...
- Мысленный разговор Довольно часто родители не осознают, как много времени они тратят на свои мысленные разговоры, мысленную...
- Работа с внутренним ребенком Исцеление внутреннего ребёнка размещено в рубрике самовоспитание и речь пойдёт здесь о детских переживаниях взрослого...
- Медитация внутренний ребёнок А вы хорошо помните своё детство? Если да, то выделяйте время для разговора о своих...
Отправить вопрос