Помощь детского психолога онлайн

1.Индивидуальное сопровождение детско-родительских отношений:

Чувство бессилия, растерянности, злости, неприятия своего ребенка – вам знакомо это? Вы, как никто другой, понимаете, что ваша кровиночка отдалилась, закрылась и не пускает в свой мир. Я вас очень понимаю, потому что сама мама троих детей.

Что я могу вам предложить конкретно?

Одно БЕСПЛАТНОЕ знакомство продолжительностью 30 минут. Погружаясь в конкретную и важную для вас ситуацию, вы сможете принять верное решение о продолжении работы с моим сопровождением.

Мы разберем пошагово всю проблемную ситуацию, составим подробный план из 4 шагов.

Далее на реализацию каждого шага в жизнь предлагаю по одной консультации. И переписку в личном чате между еженедельными встречами и задавание вопросов уже после оплаченного периода.

ЗАПИСАТЬСЯ

Сопровождение рассчитано на 1 месяц.

Включает в себя:

– 4 консультации. Одна в неделю.

– переписка в личном чате между консультациями

– возможность задавать вопросы после оплаченного периода

– дополнительный материалы, литературу, лекции, статьи

– оперативную обратную связь.

После прохождения программы сопровождения вы поймете своего ребенка, его поступки, его эмоции, сможете мягко и решительно корректировать поведение и выстраивать добрые взаимоотношения. Сможете лучше понимать себя и выстраивать доверительные отношения со всеми членами семьи.

СТОИМОСТЬ ПРОГРАММЫ сопровождения на 1 МЕСЯЦА – 8 500 рублей.

После прохождения программы сопровождения вы поймете, какие детские психологические травмы стали причиной ваших проблем сегодня и исправите ситуацию в корне. Я дам вам знания и инструменты, с помощью которых вы научитесь правильно реагировать на грубость, упрямство или лень ребенка. Вы сможете говорить с ним на важные темы без нравоучений и нотаций, возвратите доверие своего любимого подростка.

Помните, что любовь ребенка к вам, его доверие – гораздо более ценная вещь! И уже скоро вы сможете получить это.

2. Индивидуальное сопровождение ЖЕНЩИН В ТЕРАПИИ СУПРУЖЕСКИХ ОТНОШЕНИЙ.

Работа идет с отношениями внутри пары, помощь партнерам выйти из тупика, вернуть близость и доверие.

Многие люди формируют ненадежные стили привязанности, которые мешают отношениям. На консультациях идет изменение стиля привязанности на надежный и безопасный. Человек с надежным типом привязанности не боится, что его оставят или будут преследовать любовью, не контролирует партнера и не манипулирует им. Он наслаждается эмоциональной связью, отношения для него — «безопасная бухта», где тебя всегда примут и поддержат.

Над чем конкретно будем с вами работать?

Эмоции — ключ к созданию надежной привязанности. Через эмоции мы познаем и оцениваем действительность. Определённые эмоции привели однажды к формированию ненадежного стиля привязанности.

На терапии получаем новые эмоции — от общения на консультациях. Этот опыт провоцирует изменения.

1. консультация Создание контакта и обсуждение запроса. Поиск негативного цикла взаимодействия. Работа с эмоциями, которые «запустили» цикл
Перенаправление проблемы: общий враг — негативный цикл, который стал причиной ссор.

2. консультация. Изменение моделей взаимодействия. Проговаривание потребностей и эмоций. Взаимодействие. Работа над принятием: учимся выражать сочувствие и поддержку, принимать потребности и эмоции друг друга.

3. консультация Работа над стилем привязанности: «отстраняющийся» партнер учится вовлекаться в эмоциональную связь, а «обвиняющий» — вести себя более свободно.

4. консультация Формирование новых способов вести себя и обсуждать проблемы. Использование навыков, полученных на терапии. Закрепление результатов

Консультация 1 раз в неделю. Между консультациями переписка в личном чате, выполнение упражнений и домашних заданий. Получение письменной обратной связи.

Как конкретно будем с вами работать?

Я буду принимать мысли и чувства; покажу и докажу, что они совершенно нормальны и естественны. Подтверждение — это не одобрение. Я сохраняю нейтральную позицию и не приму сторону ни одного из партнеров. Просто покажу, что эмоции важны, а реакции понятны.

Я предположу, какие глубинные эмоции могут лежать за рассказом. Иногда мы маскируем истинные, первичные эмоции теми, которые «научились» испытывать — более социально приемлемыми и менее травмирующими. На терапии важно «поднять» первичные эмоции и проработать их.

Будут вопросы, извлекающие чувства. Когда я замечу какую-то особенную реакцию, то спрошу «Что вы почувствовали в этот момент?», «Что побудило вас сделать это?». Т.е приглашу к исследованию эмоционального мира. Когда в ходе терапии получается идентифицировать первичную эмоцию, я концентрирую на ней внимание, задаю уточняющие вопросы, провоцирую самоанализ. Обсуждать первичную эмоцию тяжело и некомфортно. Задача — аккуратно работать с сопротивлением, не давить и поддерживать.

Могут прибегнуть к метафоре, спрашивая, как выглядит эта эмоция, на что она похожа. Могу просить поделиться переживанием с партнером в реальной жизни.

Когда цикл найден, он представляется на терапии как общий враг. Всё внимание, чтобы победить его. Больше нет вины или злости — ведь всего лишь попали в цикл, который надо разрушить. Я подсказываю реплики и взаимодействия, направляя пример. Часто техника дает сильный эмоциональный опыт, который помогает раскрыться и продвигает к созданию более прочного союза.

Услуга подойдет женщинам, которые хотят укрепить свои отношения: научиться лучше слышать друг друга, больше времени проводить вместе, перестать ссориться, вернуть свежесть чувств.

Согласно исследованиям, 75% пар преодолевают трудности в отношениях после эмоционально фокусированной терапии. Эффект от терапии сохраняется надолго, потому что партнеры получают эффективный инструмент, чтобы справляться с дальнейшими кризисами. Они больше не возвращаются к негативному циклу.