Групповая встреча для письменных практик
Дата: 19.05.2023
Пятница в 11:00
Тема: Живая мечта
Продолжительность: 1,5 часа
Цена: 600р.
Адрес: СПб, Звенигородская, 9
Сценарий встречи
Письменно поисследуем темы Можно ли мне хотеть Моя или не моя мечта Составим набор желаний и мечтаний Живая или недомечта Нарисуем наши мечты на линии нашей жизни
Прошедшие встречи
темы, сценарии и отзывы
Встреча 1. Тема Самомотивация на самопознание. март 2023
Сценарий встречи. Сначала фокус на себя
Наблюдение за дыханием. Упражнение Следи за шариком.
фрактальная открытка для раскрашивания. прикоснемся к себе через архетипы из глубины подсознания. Дадим себе возможность найти самоподобие в соответствии с теорией хаоса.
В открытом формате достать из колоды карту своей самомотивации.
Глядя на карту, продолжить фразы
Фрирайтинг. Выписываем все подряд мысли, которые приходят на это вопрос.
составим карту самопознания.
Как и когда я могу реализовать свою идею из карты самопознания? Предлагаю вам бланки календаря и прошу вас записать идеи в календарь.
Встреча 2. Тема: Компас в мире паузы на отдых, апрель 2023
Сценарий Смысловой результат – осознать, что отдыхать надо раньше, чем устал. Физический результат– вид облака перезагрузки и облака жизни.
Есть такие идеи: отдыхать надо раньше, чем устал; отдых важно запланировать. И эти идеи часто в разрез с нашим голосом внутри: и так ничего не успеваю, делаю мало.
- Начнем с настройки на встречу с письменными практиками. Выгрузим свое актуальное состоние внутри на бумагу. Доверимся руке и не отрывая руку от листа двигаемся в хаотичном порядке. Так мы создадим фрактальный рисунок себя. Фрактал
- Давайте все таки проверим себя на предмет темы. Соответствует ли наш уровень напряжения уровню расслабления. Жизнь она ведь в чередовании напряжения и расслабления. Проверить так важно потомучто автоматически это не чувствуется вовремя.