Все люди имеют корни, мы этим похожи на деревья. Если мы хорошо знаем свои корни, понимаем значение рода для самих себя, то мы становимся устойчивее, благополучнее, счастливее. Человеку важно знать свои корни и уметь их изучать.

Важно сформировать позитивное восприятие своих истоков и родительской семьи — это будет фактором защиты в трудных жизненных ситуациях. Как это делается?

А также, через улучшение внутрисемейных взаимоотношений, климата в семье, формирование навыков эмпатии и уважения к старшему поколению, формирование интереса к истории своего рода, культуре и традициям своего Отечества.

Хороши упражнения на визуализацию образа своей семьи, которые дают самостоятельный анализ системы семейных отношений, наглядное представление о семье как о системе связей, дающих человеку жизнь и являющихся жизненной опорой.

Рисунок генеалогического древа является одним из способов актуализации семейного опыта. работа проводится в индивидуальном режиме за пределами круга. Необходимо нарисовать генеалогическое древо своей семьи, представив себя и своих братьев и сестер в виде дерева, а предыдущие поколения в виде корня этого дерева.

Получившееся дерево оформить с помощью цветных карандашей, подумав именно с каким деревом ассоциируется у вас семья.

Семья — это наши корни, именно семья дает нам поддержку и уверенность в том, что мы кому-то нужны даже в самые трудные времена жизни, если члены семьи едины и поддерживают друг друга, каждого из них очень трудно сломать или победить.

Читайте с главной