Родительская мудрость — что это? Как обрести родительскую мудрость? Кажется что это очень сложно, но на самом деле нужно просто практиковаться.

Выберите время, когда вас никто не может отвлечь. И начинайте разбор полётов и тренировку мудрости А источник мудрости следующий:

Вспоминайте ситуацию, которая для вас в родительском плане была сложной. Предположим вы не знали как прореагировать на поступок вашего подростка. Для начала выбирайте типичную и часто повторяющееся ситуацию.

Теперь вам нужно эту ситуацию прокрутить в голове как фильм. Вам нужно вновь пережить то что случилось, самое главное обращать внимание на то что вы чувствуете, видите, слышит.

Следующим этапом вам нужно пережить эту же ситуацию, но с позиции вашего ребёнка. Теперь опирайтесь на точку зрения вашего ребёнка. Прежде чем прокручивать фильм посмотрите на своего ребёнка. Прислушайтесь к звуку его голоса, посмотрите на его движения, , что происходит с его дыханием и его мимикой. А теперь полностью воплотитесь в своего ребёнка.

Вы должны почувствовать всё что чувствовал ребёнок. Далее медленно продвигайтесь по ситуации конфликта и обращайте внимание на новую информацию, которую вы получаете в этом случае. Постарайтесь заметить желания и потребности вашего ребёнка.

Просто обратите внимание на то, что ваше поведение с точки зрения ребёнка кажется не всегда уместным. Да даже то, что вы теперь знаете что именно чувствует ваш ребёнок в момент конфликта очень важно.

Следующим этапом будет ваш вход в ситуацию и проигрывание её по новому с учетом того, что у вас уже есть видение ситуации с двух сторон. Постарайтесь повести себя по новому и возьмите этот опыт нового поведения на будущее.

Предлагаем материалы по интересующей теме:

  1. Неряшливый ребёнок Ребёнок небрежно относится к одежде и другим вещам, а ещё не желает мыться и ухаживать...
  2. Ребёнок не хочет ходить в школу Как заставить ребёнка сделать какое-нибудь дело, которое он должен выполнить самостоятельно? Объявить ему, что, например,...
  3. Чем опасно сравнение ребёнка с другими Так, кажется, уже процентов 70 мам и бабушек знают, что сравнивать ребёнка с другими детьми...
  4. Снятие нервного напряжения у детей Снятие нервного напряжения ежедневная задача. Ведь это напряжение проявляется как результат личностных проблем. Хорошо бы...
  5. Как научить подростка не обижаться Обида чувство неприятное, подростки, которые остро воспринимают любые чувства, переживают обиду длительно. Обида как заноза...