Если вы совсем не можете справиться с укладыванием ребенка на дневной сон, то возможно эту затею неболезненно и оставить в покое. Но сначала давайте поговорим о том, каким детям стопроцентно нужен дневной сон.

Дневной сон в первую очередь необходим тревожным и легко возбудимым детям, за полтора часа в кроватке, ребенок успокоится и его нервная система получает возможность перезагрузиться. Придумайте определенный ритуал дневного укладывания. После лбеда ребенок получает вкусную конфету, смотрит короткую мульку и отправляется в кроватку слушать сказку в исполнении. мамы. Главное условие: не заставлять ребенка спать, попросите его просто тихонько полежать и дать вам возможность отдохнуть. Скорее всего минут через 15 ребенок уснет.

Если ребенок у вас спокойный, то и дневной сон ему не нужен. Пусть не спит, но задача родителей придумать на время дневного сна спокойное задание и главное оно должно быть несложным. Объясните, что в это время никто не должен бегать по квартире, скакать по кровати, смотреть телевизор или играть возможностями кондиционера. Кстати, позаботиться о том, чтобы в комнате была комфортная температура, значит повысить процент того, что ребенок уснет. Правда к кондиционеру нужно приучать ребенка постепенно, чтобы не простудить.

Читайте с главной