Как у ваших маленьких детей складываются отношения с детскими площадками? Проблемы и конфликты на детских площадках – это частая тема для беспокойства. Как их решать с помощью инноваций? Некоторые дошкольники …
Как матери увидеть свое неестественное выгибание ради детей
Чтобы перестать «выгибаться» под грузом ответственности и перейти к более здоровым способам поддержки семьи, матери важно внедрить действия, которые позволят распределить нагрузку, заботиться о себе и найти внутренний баланс. Вот …
Как помочь детям взрослеть
Как помочь детям взрослеть? Часто у родителей возникают вопросы с тем, что дети ведут себя не по возрасту, им бы надо повзрослеть. В этом тексте вы найдете конкретные советы, учитывайте, что …
Утренняя рефлексия
ЗАБРАТЬ ПИСЬМЕННУЮ ПРАКТИКУ
Мой метод работы с парами — ЭФТ
Эмоционально-фокусированная терапия — терапия направлена на то как сформировать надежность в паре, развить чуткость и построить прочные длительные отношения. Многие люди формируют ненадежные стили привязанности в детстве, которые мешают отношениям. …
Пример из диагностической консультации
«Мира – девочка восьми лет, сестра одиннадцатилетнего Максима. Отец – частный предприниматель, а мама культмассовый работник. Её расписание постоянно изменяется. У родителей сложности с Мирой, они говорят, что она создаёт …
Понять точку зрения ребёнка
Стать на точку зрения ребёнка можно поменяв, позицию восприятия! И снова о шагах навстречу от родителя к ребенку. Кратко о таких шагах в Шпаргалке для родителей «Что делать, чтобы общаться …
Как остановить злость на ребёнка
У каждого есть точка кипения. Это когда мы не можем сдержать наши сильные негативно настроенные эмоции. И можем натворить много того о чем затем будем сожалеть. Давала же себе слово …
Сью Джонсон об Эмоционально-Фокусированной Терапии
Основы ЭФТ ВИКТОР ЯЛОМ: Сью, здорово, что ты сегодня с нами. Мы можем начать с основ. Можешь немного рассказать о том, что это такое – эмоционально-фокусированная терапия, или ЭФТ? …