Перевоспитание

Тревожность у детей дошкольного возраста

Откуда берётся чувство тревоги у детей дошкольного возраста? особенно у тех детей, которых родители ограждают от любых стрессов и переживаний. Тревожность у детей дошкольного возраста — это устойчивое состояние эмоций. Такие эмоции постоянно напоминают о предчувствии беды и от этого у ребёнка появляются страхи.

Когда у человека есть тревожность, то он склонен паниковать по любому поводу, испытывает непонятный страх, ощущение неопределённой, но реальной угрозы.

Присмотритесь к ребёнку. Тревожный ребёнок — это переживающий ребёнок. Переживает он без причин, не может сконцентрировать внимание, испытывает постоянное напряжение, особенно в области лица и шеи.

А также тревожный ребёнок:
-теребит одежду, волосы или крутит что-то в руках.
-грызёт ногти, карандаши и тд.
-сбивчиво говорит и ищет подтверждений правильности своих действий
-жалуется на страшные сны и плохо засыпает

Что же делать с детской тревожностью?

Заверьте ребёнка в родительской любви. Независимо от того — у ребёнка сейчас одни успехи или он попал впросак.

Обнимайте и целуйте почаще, это поможет ребёнку чувствовать себя уверенней. У тревожных детей преувеличена жажда любви. А ещё такие дети хотят дарить свою привязанность.

Ярко отмечайте все успехи ребёнка. Никогда не требуйте того, что ребёнок не в состоянии выполнить.

Почаще создавайте условия, в которых ребёнок будет 100% успешным.

Необходимо быть последовательным в воспитательных воздействиях. Не запрещайте то, что разрешали раньше, не угрожайте жестокими наказаниями.

Научите тревожного ребёнка расслабляться

Будет очень здорово, если родители научат тревожного ребёнка расслабляться. Во время обиды или сильной тревоги всегда помогайте ребёнку легким массажем.

У тревожных детей часто и родители тревожны поэтому умению расслабиться учитесь вместе:

Сначала напрягитесь и станьте солдатиком, а затем максимально почувствуйте расслабление, нужно стать куклой тряпкой. Темп этого упражнения с каждым разом ускоряется. Заканчивать нужно комфортным мышечным состоянием.

Предлагаем материалы по интересующей теме:

  1. Козёл отпущения или прекращаем травить Козёл отпущения — этому словосочетанию можно найти много синонимов. Неудачник, стрелочник, вечно виноватый итд. Сейчас...
  2. Повод для обиды Обида из детства может остаться на всё жизнь. обида — это смесь злости и беспомощности....
  3. Научить дружить Чтобы сделать ребёнка предпочитаемым среди детей и научить дружить не подходят обычные методы воспитания. Это...
  4. Коррекционное занятие с гиперактивными детьми Занятие рассчитано на детей дошкольного возраста. Начинается с приветствия и разминки. 1.Разминка прогулка по лесу....
  5. Поведенческие проблемы Имея различные поведенческие проблемы, дети оказываются замкнутыми в кругу стереотипных реакций со стороны взрослых людей....
admin Ольга Соколова
Добрый день! Когда вам станет актуально, воспользуйтесь способами моей помощи: 1. Чтобы знать как вам самостоятельно действовать в вашей конкретной проблеме, я могу провести одну бесплатную консультацию 2. Чтобы я лично довела вас до результата, я провожу 2 месячную программу с еженедельными личными консультациями. Ольга, Ваш детский психолог, упрощаю жизнь родителей
https://trudno-deti.ru

Отправить вопрос

Уведомления (проверить в спаме)
avatar
wpDiscuz