Почему оценивать ребёнка — это плохо?

Оценивание формирует у ребёнка страх перед чужим мнением и зависимость от оценки окружающих. Это вызывает тревожность, неспособность устанавливать личные границы, страх ошибиться или проиграть.

Как оценка проникает в сознание?

Оценка впитывается с раннего детства, начиная с семьи. Мы привыкли использовать её как способ воспитания, управления поведением и мотивации ребёнка. Кажется, что это эффективный метод, ведь так воспитали нас, и мы продолжаем передавать эту модель дальше.

Мы транслируем ребёнку свои ценности, которые часто отражают лишь наше удобство:
✅ «Мне нравится так, а это — неудобно».
❌ «Мне неинтересно, что ты сам думаешь об этом».

Но при этом мы забываем задуматься: а как чувствует себя сам ребёнок?

Проблема с оценкой

Оценка воспринимается не только в школе, но и во взрослой жизни:
✔️ «Ты хороший — умница»
✖️ «Ты плохой — так нельзя»

Однако изначально система оценивания создавалась для проверки знаний, навыков и умений, а не личности. Если знания не усвоены, то оценка может быть негативной, но это говорит не о человеке, а о его усилиях. Оценка должна быть стимулом для роста, а не ярлыком личности.

К сожалению, в современной системе образования оценивание зачастую переходит на личность. Это связано с тем, что:

• Не все педагоги умеют сохранять профессионализм.
• Некоторые учителя и воспитатели сами сталкиваются с внутренними травмами.
• Они неосознанно переносят свой опыт и эмоциональное состояние на детей.

В результате ребёнок получает не просто отметку за знания, а личностную оценку: «Ты плохой», «Ты неудачник», «Ты слабый».

Роль родителей

Родителям важно обращать внимание на то, как ребёнка оценивают в детском саду или школе. Если ребёнок жалуется на трудности в общении со взрослыми — это повод задуматься.

❌ Если педагог говорит: «Я один, а детей много» — это непрофессионально.
✔️ Взрослый, выбирающий работу с детьми, должен осознанно нести ответственность за своё эмоциональное состояние.

Как защитить ребёнка от травмы?

✅ Научить ребёнка пропускать чужие оценки мимо ушей.
Но для этого родители сами должны уметь не реагировать на чужие мнения.

Как вы реагируете на оценку себя?

• Спокойно?
• С тревогой?

Критическое мышление у детей начинает формироваться с 7 лет, и до этого момента они не могут отделить себя от чужих оценок. Если родители говорят:
👉 «Раз в школе так сказали, значит, так и есть» —
ребёнок на всю жизнь запоминает, что он равен оценке других людей.

Оценка и поведение

Психологи рекомендуют: отделяйте ребёнка от его поведения!
✔️ Ребёнок всегда хороший.
❌ Но его поведение может быть ошибочным.

Тот же принцип важно применять к себе:
❌ Вы не равны своим поступкам или ошибкам.
✔️ Что бы ни происходило — вы всегда хорошие.

Как научиться не зависеть от оценок?

Простое упражнение

1️⃣ Скажите вслух: «Я хорошая».
— Какая реакция в теле? Если напряжение — у вас есть внутреннее сопротивление этой идее.

2️⃣ Теперь скажите себе: «Я плохая».
— Если возникает тревожность, значит, вы привязаны к мнению окружающих.

💡 Задача: достичь того, чтобы на оба утверждения тело реагировало спокойно.

Почему это важно?
Мы живём в дуальном мире. Важно научиться мирно сосуществовать с обеими сторонами своей личности, не смешивая их.

Отказ от угодничества

С детства нас учили быть удобными для других, чтобы получать любовь и принятие. Но это лишает нас свободы быть собой.

❌ «Нельзя злиться»
❌ «Нельзя жаловаться»
❌ «Нужно учиться на 5»

Во взрослом возрасте важно пересмотреть эти установки, отплакать то, что не удалось получить от родителей, и научиться разделять себя и чужую оценку.

Как работать с оценкой?

📌 Когда вас оценивают (или когда вы оцениваете себя), задайте вопрос:
👉 Что именно оценивают — мои мысли, чувства, действия?

⚡ Вы ≠ ваши поступки!

Главный вывод

Оценки окружающих неизбежны, но их не нужно принимать за истину. Каждый человек ценен сам по себе, просто по праву своего существования.

Присвойте себе это чувство внутренней хорошести и повторяйте его до тех пор, пока оно не станет частью вашего восприятия.

💡 Помните:

• Вы — не ваши ошибки.
• Вы — не оценки других.
• Вы — просто хороший человек.

📌 Закрепите это внутри себя!

✔️ Прекратите зависеть от чужих мнений.
✔️ Научите этому своего ребёнка.
✔️ Позвольте себе просто быть!