Тема 2. Как безопасно и правильно проживать свои эмоции
О фильме «Первому игроку приготовиться»
«Пе́рвому игроку́ пригото́виться» (англ. Ready Player One) — научно-фантастический приключенческий фильм режиссёра Стивена Спилберга. 👀Мир Оазиса притягателен. Виртуальная реальность затягивает. Когда действие переключается в реальный мир, хочется поскорее нырнуть обратно …
Зачем нужны эмоции
Тема 1. Давайте узнаем зачем нужны эмоции
Поддерживать право на установление личных границ в отношении собственного тела
Потребность обособиться от других присутствует в нас с самого рождения. Она выражается в том, что новорожденный отводит взгляд в сторону, показывая: «Я устал от общения», семилетняя девочка не хочет надевать …
Моя победа. Рассказ Виктории
Меня зовут Виктория, я ученица 9 класса. С детства всегда с охотой ходила в школу, но в классе 4-5 начала пропускать. Надо мной издевались одноклассники, иногда и учителя могли обозвать …
Фильм для родителей и подростков Мирный воин
Кинотерапия — это медитация. Целью любой медитации является достижение осознанности, то есть восприятие настоящего момента таким, какой он есть. Всякое действие может стать медитацией, если вы целиком и полностью сосредоточитесь …
Интенсивность эмоций
Тема 5. Разберем интенсивность эмоций на примере тревоги. Вы наверняка когда-то слышали что-то вроде «все болезни от нервов», нельзя много волноваться, беспокоится вредно. Вам кажется, что эти идеи верны? Высокая …
Как поддержать в горе
Разделить горе — это не броситься посыпать голову пеплом, когда у другого горе, но быть рядом и не стараться утешать там, где горе безутешно
Как говорить с детьми о Боге
Мы живем в светском обществе, где религия уже не играет той главенствующей роли, которую она играла в жизни наших предков. Современный человек не слишком часто размышляет о божественном, считая вопросы …