Исцеление внутреннего ребёнка размещено в рубрике самовоспитание и речь пойдёт здесь о детских  переживаниях взрослого человека.

Все мы выносим из детства те или иные чувства, которые во многом влияют на нашу взрослую жизнь. Внутренний ребёнок бывает Божественным, а есть ещё раненный внутренний ребёнок. Также голова у нас периодически соображает и как родитель, родитель контролирующий и родитель мудрый, ну а идеале решение должен принимать внутренний взрослый.  К сожалению, часто эти решения принимает раненный ребёнок, так как же исцелить внутреннего ребёнка?

Поиск внутреннего ребёнка

Для того, чтобы найти внутреннего ребёнка идентифицируем различные наши реакции на события с поведением ребёнка. После этого станет видно причинно-следственную связь: принятие решения внутренним ребёнком — проблемная ситуация. Теперь копаем глубже  и предполагаем, а почему же принимал решение внутренний ребёнок? — т.е. ищем связь между проблемой,  возникшей в детстве и сегодняшним днем.  Из этого делаем вывод: другого метода решения проблемы как не исцеление внутреннего ребёнка  в этом случае нет.

Предлагаем примеры поведения внутреннего ребёнка.

Раненный внутренний ребёнок будет все свои выводы о ситуации начинать словами А вдруг что-то, нужно опасаться; будет испытывать зависть, капризничать, истерить, лениться, ревновать, ныть, отказываться от действий, не высовываться, будет заставлять быть незаметной.

Божественный ребёнок:

Воодушевлённо всё хочет, радостно воспринимает новые идеи, испытывает восторг, интерес, не видит препятствий, он свободен.

Так все же зачем нам исцелять внутреннего ребёнка? Может он тихо посидит в своём прошлом до конца жизни? Для этого и нужно трогать, ведь внутренний ребёнок он не сидит тихо, будучи когда то раненным, во взрослой жизни он проявляет себя спонтанно и очень не к стати.  Например,  может заставлять впадать в ступор, когда кто-то кричит,  иметь низкую самооценку, делать необдуманные покупки, постоянно обижаться, терпеть деспота начальника и тд.

Как исцелить внутреннего ребёнка сидя дома

Строго говоря, самостоятельно можно пройти половину пути к исцелению. А это много. Начните с воспоминаний своего детства. Для этого посмотрите детские альбомы, поговорите с родными, посмотрите фильмы о детях, займитесь детским творчеством, перечитайте письма детских подруг, съездите в места своего детства. Воспоминания могут прятаться, но вы не отступайте и воспоминания о детстве начнут идти потоком.

Предлагаем материалы по интересующей теме:

  1. Обида на детей Обиды всегда непродуктивны, а обиды на детей вредны. Они гнетут психику человека, заставляют оправдываться тех,...
  2. Упражнение белый экран Упражнение белый экран очень полезно для родителей, у которых в мыслях постоянно витают сравнения, вызывающие...
  3. Эмоциональный контакт Считается, что у каждого есть две основные потребности. Потребность в слиянии и принадлежности, в эмоциональном...
  4. Кризис отношений в семье Кризис современной семьи — а важно ли знать об этом? Если мы предупреждены, что на...
  5. Профилактика синдрома эмоционального выгорания Профилактика синдрома эмоционального выгорание делиться на три аспекта. Индивидуальный — выработка соответствующего поведения, профилактика медикаментозная,...