Человек без комплексов — это человек, с которым легко, к нему тянутся другие. Он всегда признается, если чувствует себя неправым или виноватым. Человек без комплексов и механизмов психологической защиты — это человек с правильной самооценкой.
У него неискаженное представление о себе и о других. В любой ситуации он будет искать объяснение происходящего, а не пытаться кого-то оценивать. А это самое главное и самое трудное. Наличие правильной самооценки делает возможным и правильный выбор спутника жизни и стиля общения в семье.
Механизмы психологической защиты.
Механизм рационализации — поиск фальшивых оправданий. Ребёнок, получивший двойку из-за того, что не знал урок, обвиняет ручку, которая плохо писала.
Механизм фантазии — в воображении отомстить обидчику, добиться многого, преуспеть в карьере, любви, уважении окружающих. Но всё это в мечтах.
Механизм проекции — Проекция бывает двух видов — прямая и обратная. Прямая — это приписывание другим собственных неэтических импульсов, желаний, потребностей. Вор думает, что украдёт любой, если предоставиться возможность. Обратная проекция — приписывание себе качеств, которыми лишь хотелось бы обладать. Жена актёра считает себя актрисой.
Механизм компенсации — подчёркивание своих достоинств, для того, чтобы скрыть недостатки. Каждый день обед на столе, рубашка глаженая — муж неблагодарный ушёл, про недостатки ни слова.
Механизм регрессии — переход к поведению более раннего возраста — Повышенная эмоциональность, безапелляционность. Часто бывает во время сор.
Механизм эмоциональной безопасности — уход в себя, пассивность, апатия.
Очень важно на сколько часто механизмы психологической защиты функционируют в конкретном человеке. В восприятии самих себя механизмы психологической защиты личности играют немаловажную роль. Претензия на то, что мы себя знаем очень хорошо и о себе судим объективно — нередко просто заблуждение.
Р.S.Люди часто ошибаются при попытке узнать другого, приписывают ему прицеп и маленькую тележку несоответствий реальности.
Предлагаем материалы по интересующей теме:
- Упражнение белый экран Упражнение белый экран очень полезно для родителей, у которых в мыслях постоянно витают сравнения, вызывающие...
- Профилактика синдрома эмоционального выгорания Профилактика синдрома эмоционального выгорание делиться на три аспекта. Индивидуальный — выработка соответствующего поведения, профилактика медикаментозная,...
- Медитация внутренний ребёнок А вы хорошо помните своё детство? Если да, то выделяйте время для разговора о своих...
- Рассказать о своих чувствах Работа с внутренним ребёнком начинается с того, что даётся право рассказать о своих чувствах. Не...
- Идеальный родитель Как родителям стать идеальными родителями? Ну, во-первых, вспомнить своё детство, и вспомнить чего именно хотелось...
Отправить вопрос